Adventure Race Team Trainingswochende 11.-13. Dezember 2020
Statistiken
Laufen: 61,22 Kilometer; 1.565 Höhenmeter: Gesamtzeit 12 Std. 44 Minuten, einschließlich „Pausen“, Aufstieg auf Aussichtstürme, Checkpoint-Fotos, Kartenlesen, usw.
Transition: 1 Stunde 15 Minuten
Radfahren: 79,90 Kilometer; 1.584 Meter Aufstieg; Gesamtzeit 9 Stunden 58 Minuten einschließlich aller Haltestellen wie oben genannt
Holly beim Lichtung |
Vorher
Eine weitere Lockdown während der Pandemie hat unser
geplantes Trainingswochenende im November auf Eis gelegt. Obwohl wir draußen an
der frischen Luft wären, würden wir immer noch vier Haushalte treffen, was
gegen die Vorschriften verstößt. Deshalb haben wir den Termin auf Mitte
Dezember verschoben, in der Hoffnung, dass die Beschränkungen gelockert werden.
Sie waren es nicht. Anstatt abzusagen, haben wir die Strategien geändert und
einen neuen Plan erstellt.
Die Fahrt von Regensburg nach Hohnhorst, einem kleinen
Dorf westlich von Hannover, verlief reibungslos und in fünf Stunden war ich
wieder mit Vincent und Carina (und Miley, dem Schokoladenlabrador) vereint, dem
Herzen und der Seele unseres Teams. Während eines frühen Abendessens besprachen
wir die Pläne und ich erfuhr die Nachricht, dass Carina im fünften Monat
schwanger war. Die nächste Generation von Adventure Racers war im Entstehen.
Carina war die Leitung unseres Supportteams, unsere Crew.
Um ihre Belastung zu verringern, entschied Vincent, dass wir nur begrenzte Transitions
haben würden, damit sie zu Hause bleiben und von dort aus die „Operationen“
überwachen kann. Begrenzte Transitions bedeuten lange Etappen… sehr lange. Und
Vincent ist dafür bekannt, die Länge seiner Etappen zu unterschätzen.
Wir hätten nur drei Disziplinen: Laufen/Wandern,
Mountainbiken und Paddeln in dieser Reihenfolge. Die Laufstrecke sollte
ungefähr 52 Kilometer lang sein, dann 75 km Radfahren, dann 15 km Paddeln. Um
die Vorschriften und das Zwei-Haushalte-Mandat einzuhalten, wären Vincent und
ich allein, und eine zweite Gruppe, bestehend aus seinem Cousin Angelus und
Nicole, einem begeisterten Kletterer und neuen AR-Interessenten, würde den Kurs
parallel laufen, aber in der entgegengesetzten Richtung. Es wäre ein Art
Wettkampf. Beide Teams schickten kontinuierlich Updates, Fotos und Videos an
Carina und alles, was in Quasi-Echtzeit auf Instagram hochgeladen wurde, damit
wir verfolgt werden konnten.
Die Logistik war etwas knifflig. Vincent und ich
verließen Hohnhorst um 18 Uhr in zwei Fahrzeugen. Er hatte den Van mit unseren
Fahrrädern und Ausrüstung, während ich ihm in einem zweiten Auto zu unserem
ersten Transition folgte. Von dort stieg Vincent mit mir ins Auto und wir
fuhren zum Start unserer ersten Etappe, die laufen würde. Wir wollten zum Van
rennen, uns unsere Fahrräder schnappen und dann zurück nach Hohnhorst fahren.
Angelus und Nicole würden dort beginnen, wo wir enden würden, und in die
entgegengesetzte Richtung laufen. Genauer gesagt, Sie würden in Hohnhorst mit
den Fahrrädern starten und zum Van fahren, dann ihre Fahrräder in den Van
stellen und zu dem zweiten Fahrzeug laufen, das am Ende ihrer Laufstrecke (dem
Anfang unserer) geparkt wäre.
Und wenn alles gut gegangen wäre, würden wir irgendwo inzwischen
überqueren.
Start:
Freitag, 11. Dezember 2020, 19:00 Uhr
Es war bereits dunkel, so dass die Kopflämpe in Gebrauch
waren, da wir sofort auf einem dunklen Pfad in den Wald begannen. Der erste
Kontrollpunkt war "Ein großer Stein unter den Klippen", der direkt am
Hauptweg zu liegen schien. Tagsüber ist dies leicht zu finden, nachts gibt es
jedoch keine Garantien. Jede Wegkreuzung bringt ein wenig Zweifel mit sich und
Steigungen sind schwer zu erkennen, aber nach kurzer Zeit waren die Klippen mit
einem ständigen Schwenken die Kopflämpe sichtbar und der große Stein wurde
bequem an einer Kreuzung darunter platziert.
Das erste Mal,
dass wir uns verlaufen haben...
Der nächste Kontrollpunkt hieß "Tunnel am südlichen
Ende des Steinbruchs" und dies würde uns die größten Probleme des ganzen Strecke
bereiten. Da Vincent die Gegend gut kannte, machte ich die Navigation als Übung.
Aber da die Umgebung zu mir Fremd war und im alten Tagebau Humboldt die
höchsten Klippen Niedersachsens beheimatet waren, die wie ein Eingang zur Hölle
ein Loch im Waldboden öffneten, wusste ich nicht davon. Eigentlich waren wir
auf Kurs, aber ich wusste nicht, dass der Zugang zum Tunnel nur innerhalb des
Steinbruchs auf der Ostseite erfolgte, während ich uns von Westen nach außen
brachte. Diese Route war viel einfacher zu erreichen, aber Vincent freute sich
bekannt zu geben, dass wir für einen gültigen Kontrollpunkt zurückkehren
müssen. Pfui. Also drehten wir uns um und stiegen wieder die Dutzende von
Höhenmetern hinauf, die wir gerade hinunter joggten, zurück in den Wald, um den
Steinbruch auf der Nordseite zu umgehen (froh, dass es dunkel war, so dass ich
das Schwarze Loch nicht klar sehen konnte) und nach einigen kniffligen
Wegfunden erreichten wir endlich den alten verlassenen Tunnel am Ende des
Steinbruchs.Checkpoint Tunnel
Aber um meine Freude und Begeisterung zu zerstören, war
der Tunnel außen eingezäunt (was Vincent wusste), sodass wir einen anderen Weg
aus dem Steinbruch finden mussten. Wir beschlossen, über den massive Erdhügel
zu klettern, durch den der Tunnel verlief, deshalb drehten uns um und bogen
dann scharf rechts ab, um den steilen Berg auf allen Vieren zu erklimmen. Oben
gab es einen schmalen Pfad, dem wir nach Südwesten folgten, unseren gewünschten
Kurs, aber der Pfad schien immer kleiner und enger zu werden, und dann krochen
wir plötzlich unter dornigen Büschen. Meine Mutze und mein Kopflampe wurden
durcheinander gebracht und meine Knie nass vom Schlamm bis wir schließlich
entschieden, dass wir nicht mehr auf einem Menschenweg sind, sondern auf einer
Tierpfad und beschlossen, uns umzudrehen. Nachdem wir versucht hatten, uns im
Wald neu zu orientieren, verließen wir uns nur auf unseren Kompass, um in die
richtige Richtung zu gelangen, und als wir in der Ferne eine Straße hörten,
folgten wir den Geräuschen des Verkehrs, um uns wieder auf Kurs zu bringen.
Vincent und Holly: Checkpoint am See |
Nachdem wir die verlassenen Anlegestelle am See gefunden
hatten, joggten wir leicht 6 Kilometer auf einem Radweg, bevor wir wieder in
den Wald eintraten, und stiegen steil in den Wald bis zu unserem nächsten
Kontrollpunkt: dem Wilhelm Raabe Turm, einem 15 Meter hohen Skelettmetall Turm,
ein weiterer Favorit von Vincent. Wir hatten dies auch bei unserem letzten
Training gesehen und ich wusste, dass ich dieses nicht besteigen würde. Um auf
die Plattform zu gelangen, muss man auf Leitern klettern. Da die Temperaturen
eiskalt waren und wir oben auf dem Lönsturm bereits Eis gefunden hatten, wusste
ich, dass es zu gefährlich sein würde, und anscheinend wusste Vincent es auch, da
er den Aufstieg nicht einmal erwähnte. Ausatmen…Wilhelm Raabe Turm
Funf Stunden
später...
Hütte am Wilhelm Raabe Turm |
Es gab eine kleine geschlossene Hütte am Fuße des Turms,
also machten wir eine kurze Pause, um zu essen, zu trinken und die Beine auszuruhen.
Wir waren 27 Kilometer und fünf Stunden in der Wanderung. Ich erwähnte, dass
wir auf halbem Weg waren. Vincent antwortete, dass wir noch einige Kilometer
von unserem nächsten Kontrollpunkt entfernt waren, der ein Parkplatz am Ith
war, und von dort hätten wir 28 Kilometer bis zum Transition. Hmmm… Das klang,
als würde die Route erheblich länger als die geplanten 52 Kilometer sein, aber
da ich Vincent kannte, war das keine Überraschung.
Wir konnten nicht länger als ein paar Minuten anhalten,
bevor sich unser Körper drastisch abkühlte und es kostbare Energie brauchte, um
unsere Muskeln und die Körpertemperatur aufzuwärmen. Deshalb halten wir nur
wenn nötig an.
Nachdem wir den Parkplatz erreicht hatten, an dem ich
einige Stunden allein in der Dunkelheit verbracht hatte, während ich auf
Vincent und Lucas bei unserem letzten Trainingseinheit gewartet hatte, begannen
wir den Aufstieg auf den schmalen technischen Pfaden neben dem Ith, einem 22
Kilometer-langen Klippenlinie und ein beliebter Ort für Kletterer aus ganz
Deutschland.
Der Weg ist ein ständiger Auf- und Abstieg über Felsen,
Wurzeln und wird ständig von kleineren Wegen durchgezogen. Wenn das es nicht
schwer genug machte zu folgen, dann krönte die Größe der überall verstreuten
Herbstblätter das Ganze. Und vergesse nicht, dass es 1 Uhr morgens war, also
war es stockdunkel.
Unser erster Kontrollpunkt entlang dieses Kamms war die
Rothschildhöhle, auch Fledermaushöhle genannt, von der aus der Zugang für die
Wintermonate gesperrt war, damit die Fledermäuse überwintern konnten. Von dort
aus war unser nächster Kontrollpunkt die Bärenhöhle, die ebenfalls mit Bären
für den Winter verschlossen war, damit sie ihren Winterschlaf bekommen konnten.
Ok, diese Höhle wurde nur zum Spaß benannt und es waren keine Bären drin…
hoffentlich. Vincent war schon oft dort gewesen, sowohl beim Wandern als auch
beim Klettern, und trotz einer falscher Wege hat er uns dort durchgebracht,
ohne sich schwer zu verlaufen.
Ist
schmutziges Wasser besser als kein Wasser?
Nachdem wir endlich aus dem Wald in ein kleines Dorf
gekommen waren, stellten wir beide fest, dass uns das Wasser ausgeht und
beschlossen, nach einem Friedhof zu suchen, auf dem es immer zugängliche
Wasserhähne gibt. Aber wir haben im Dorf keinen Kirchturm gesehen, was kein
gutes Zeichen war. Ein Friedhof ohne Kirche ist in Deutschland nicht zu finden.
Aber wir haben ein öffentliches Gebäude gefunden, das einen Wasserhahn hatte,
und obwohl es schon Winter war, war das Wasser immer noch eingeschaltet. Also
füllten wir unsere Flaschen und ignorierten die neblig-bräunliche Farbe des
Wassers.
Ein paar Minuten später waren wir wieder im Wald und auf
einem viel befahrenen Weg, der zum Ithturm führte. Wie üblich stiegen wir die
Wendeltreppe nach oben, aber in den letzten Kurven schwankte die Metalltreppe
unter unserem Gewicht. Dies gab mir kein warmes, gemütliches Gefühl, also nach
einem kurzen Blick auf die erstaunliche 360-Grad-Ansicht der Lichter im Tal.
Ich hastete so schnell ich konnte runter.
Der gesamte Abschnitt des Weges fiel leicht nach rechts
ab, was für meinen noch verletzten Knöchel eine Qual war. Flach oder nach links
zu laufen war relativ schmerzfrei, aber die rechte Neigung und die technische
Zackigkeit drückten meine Schmerzschwelle. Zum Glück war die Fahrradstrecke am
nahen Horizont. Trotzdem beschlossen wir, den kleinen Pfad zu verlassen und zu
versuchen, den Kamm auf einer unteren Forststraße zu überqueren. Obwohl das für
meinen Knöchel viel einfacher war, war das Gehen zeh, weil die gesamte
Oberfläche der Weg für eine Strecke von ungefähr einer Meile ein dickes
körniges Schlammbad war und wir bergauf durch sie wanderten. Der Schlamm griff
auf unsere Schuhe, so dass er bei jedem Schritt, anstatt rückwärts zu rutschen,
auf unsere Schuhe griff. Ich hatte Angst, dass sie im Schlamm stecken bleiben
würden und ich würde in meinen Sockenfüßen herauskommen. Also band ich meine
Schnürsenkel fest und hoffte auf das Beste.
Unser letzter Kontrollpunkt auf der Laufstrecke war die
Felsformation Adam und Eva: zwei riesige freistehende Monolithen, einer größer
als der andere, die nebeneinander stehen. Von dort hatten wir einen langen
Abstieg zum Transition und bemerkten, dass sich der Himmel in der Ferne
aufhellte.
Als wir uns dem Dorf Coppenbrügge näherten, verwandelte
sich der Weg in steile Serpentinen mit gepackten Erdstufen. Dann plötzlich
waren wir aus dem Wald und wir haben den Van in der Ferne im Lindenbrun
Hospital gesehen und mussten nur etwa 500 Meter Feldwege überqueren, um ihn zu
erreichen. Mit dem ersten Stralen des Tageslichts schaltete ich meinen Kofplampe
aus und wir rannten erschöpft und gleichzeitig jubelnd zu dem Van.
Transition zu
MTB
Dann auf die MTBs, erfrischt und glucklich bei Tageslicht
weiterzumachen. Anfangs hatten wir einen langen Aufstieg nach St. Avoid, einem
kleinen See in einem Naturschutzgebiet. Von dort ging es weiter bergauf und
dann schnell bergab zur Wolfsbuchen Hütte, wo wir eine kurze Pause zum Essen
machten. Dort wurde das Gespräch plötzlich englisch. Ich lebe seit 20 Jahren in
Deutschland, daher spricht mein Deutsch zwar nicht perfekt, aber fließend. Und
Vincent ist viel gereist und sein Englisch ist ausgezeichnet, aber wir sprechen
fast immer Deutsch miteinander. Seltsamerweise wechselten wir während dieser 24
Stunden nur diese wenigen Minuten auf Englisch um, wonach wir wieder in die
Sprache des Landes zurückkehrten.
Nächster Halt: Homeisters Cave, die leicht direkt an der
Forststraße zu finden war. Der nächste Kontrollpunkt war allerdings schwierig;
Wir suchten nach „alten Steinmauern“. Wir mussten von der Waldweg in den Wald
gehen und eine Schlucht überqueren, über die wir unsere Fahrräder tragen
mussten, und dann auf einen windigen Fußweg, der plötzlich voller
Tagestouristen war. Die Steinmauern waren nur Überreste von Wer-weiß-was und
wir blieben eine Minute stehen, damit Vincent ein Foto machen konnte, um zu
beweisen, dass wir sie gefunden hatten. Ich legte mein Fahrrad sofort hin und
legte mich dann in den Dreck und schloss meine Augen. Wir waren ungefähr 17
Stunden unterwegs, ganz zu schweigen davon, dass ich am Vortag seit 6 Uhr
morgens aufgestanden war, also ließ die Müdigkeit nach. Ich glaube, ich bin
ungefähr eine Minute lang eingeschlafen. Power Nap. Es fühlte sich tatsächlich
gut an und seltsamerweise fühlte ich mich leicht erfrischt.
Dann hatten wir einen weiteren langen, mühsamen Aufstieg
zum höchsten Punkt des Deister, dem Aussichtspunkt Kalenberg. Der Wald war dort
vor ein paar Jahren gerodet worden, es musste ein Befall oder so etwas gewesen
sein, also bot die Lichtung keinen Schutz vor dem Wind, der stark wehte und es
kalt war. Dort blieb Vincent stehen und zog seinen Rucksack für eine kurze
Pause aus, um etwas zu essen aus seinem Rucksack zu holen. Ich kühlte schnell
ab und sagte ihm, ich könne nicht dort bleiben. Also fing ich langsam wieder an
zu fahren und wusste, dass unser Kurs für die nächsten ein halbes Dutzend
Kilometer dem Hauptweg folgen würde und dass er mich bald einholen würde.
Der Deister ist bekannt für seine Mountainbike-Strecken
und da es jetzt Samstagnachmittag war, gab es überall Biker...nicht nur in
Zweiergruppen. Es gab auch Tageswanderer in Massen. Zum Glück hatte Vincent
eine Klingeln auf seinem Fahrrad, um sie wissen zu lassen, dass wir durchkamen,
als wir von hinten kamen. Unser nächster Kontrollpunkt war der Annaturm, der
sich in einem kleinen Biergarten befand, der wegen der Pandemie geschlossen
war. Der Bereich um die Tische wurde mit rot-weißem Polizeiband abgesperrt,
aber das hinderte die Leute nicht daran, darauf zu sitzen. Ich musste mich auch
eine Minute hinlegen, also hüpfte ich über die Barriere und legte mich hin.
Kaum hatte ich meine Augen geschlossen, als eine Frau direkt an meine Bank kam
und sich umsah. Es war ein seltsames Verhalten, besonders bei den
Quarantäneregeln, die eine Entfernung von 1,5 Metern erforderten und die die
meisten Menschen religiös beobachteten. Aber ich war erschöpft und versuchte,
ein 2-minütiges Nickerchen zu machen.
Als wir wieder anfingen, erwähnte ich Vincent gegenüber
das merkwürdige Verhalten der Frau. Er hatte auch gesehen, wie sie sich umsah
und war sich ziemlich sicher, dass sie nach einem Geocache suchte. Das würde es
erklären.
Der Nordmannsturm, ein unheimliches Steingebäude mit
Aussichtsturm, der wie eine alte Festung aussah und in Zeiten ohne Corona in
ein Restaurant umgewandelt wurde, war der nächste Kontrollpunkt. Es lag direkt
am Forstweg und da wir uns in der Abfahrt befanden, fuhren wir einfach vorbei,
ohne ein Foto zu machen.
Das Gehirn
funktioniert nicht mehr optimal ...
Der nächste Kontrollpunkt hieß Stolleneingang/Feggendorfer
Stollen. Als nicht-deutscher Muttersprachler, der jetzt unter Schlafentzug und
Erschöpfung litt, hatte ich weder eine Ahnung, was das bedeutete, noch die
nebligste Vorstellung davon, wonach wir suchen sollten. Es stellte sich heraus,
dass wir nach einer Kohlenmine suchten, obwohl das deutsche Wort Kohle,
nirgends zu finden war. Um die Dinge „lustiger“ zu machen, hatte Vincent ein No-Go
Area auf der Karte platziert, damit wir keinen direkten Zugang zur Mine hatten.
Wir müssten die Hauptforststraße verlassen, die entlang der Kammlinie verlief,
und einen angrenzenden Weg finden, um den Berghang zu überqueren. Ich hatte
einen parallelen Pfad entlang der Karte markiert, aber da die
Mountainbike-Strecken überall im Zick-Zack verlaufen, waren wir uns nicht 100%
sicher, ob wir auf Kurs waren. Der Weg war eine sehr alte Forststraße, die mit
Dornen bewachsen war und Felsen Trümmer die von oben gefallen waren. Der Hang
war zu unserer Rechten steil nach oben und zu unserer Linken ein ebenso
abrupter Abfall. Wir hatten keine andere Wahl, als vorwärts zu gehen oder uns
umzudrehen. Ich hatte bereits meinen Orientierungssinn verloren, als wir tief
im Wald waren und keine Straßen oder Wege in Sicht waren, aber Vincent sagte
immer wieder, dass wir die Höhe verlieren müssten. Wir fuhren weiter und
schließlich kam ein Pfad in Sicht, der gut befahren war, und dann sprang ein
kleiner MTB-Pfad von dem ab, der uns direkt auf den Parkplatz der Kohlenmine
führte. Gluck gehabt!
Obwohl unser nächster Kontrollpunkt, der Aussichtsturm
Deisterblick, ungefähr auf der gleichen Konturlinie lag wie wir gerade waren,
mussten wir aufgrund von Vincents No-Go Zone deutlich absteigen und dann wieder
den Hügel hinaufsteigen. Er hat dies natürlich mit Absicht getan, da es eine
absolute Killer-Neigung gibt, die wir nicht verpassen sollten (lassen Sie sich
den Sarkasmus nicht entgehen). Es war so steil und ich war so müde, dass ich
kaum meinen Körper den Hügel hinaufbringen konnte, geschweige denn mein
Fahrrad. Als Vincent oben ankam, kam er zu Fuß herunter, um mich zu holen und
mein Fahrrad zu nehmen und ein Video zu machen von mein Leiden für schöne
zukünftige Erinnerungen.
Viel zu müde
um zu flirten ...
Wieder oben auf der Kammlinie gingen wir im Zick-Zack
über die Pfade, die zur Aussichtsplattform Deisterblick, unserem nächsten
Kontrollpunkt führten, und kamen dort an, als gerade ein Läufer die Treppe
hinaufstieg. Er war sehr fröhlich und initiierte sofort ein Gespräch mit uns.
Er erzählte uns, wie stolz er war und wie gut er sich fühlte, als er gerade den
paar Kilometer den Hügel hinauf zum Aussichtspunkt gerannt war. Vincent war wie
immer sehr höflich. Aber der Typ redete direkt mit mir und ich konnte kaum ein
Lächeln aufbringen, geschweige denn ein Gespräch. Wenn er nur gewusst hätte,
dass wir die letzten 22 Stunden unterwegs waren, hätte er es vielleicht
verstanden, aber das hätte eine ganz neue Tüte Würmer geöffnet, also ich nickte
einfach weiter und ließ Vincent den Rest erledigen.
Der letzte Aussichtsturm, den wir an diesem Tag besteigen
mussten, war der Belvedereturm, als die Sonne unterging. Danach tauchten wir
auf dieser Tour zum letzten Mal aus dem Wald der Deister-Hügel auf. Wir fuhren
nach Rodenberg, wo Vincent mir erzählte, dass dies das Dorf war, in dem Carina
aufgewachsen war. Keine zwei Minuten später klingelte zufällig mein Telefon und
es war Carina, die uns erzählte, dass Angelus und Nicole an ihren Grenzen waren
und sei fertig. Sie liefen direkt zu den Autos. Ich war nicht allzu überrascht
und war dennoch sehr beeindruckt von der Ausdauer, die Nicole bei ihrem ersten
24-Stunden-Orientierungslauftraining gezeigt hat.
Es gab ein paar steile Hügel in Rodenberg und ich war
erstaunt, wie sich unsere Beine hielten, als wir sie relativ leicht zu
besteigen schienen, obwohl asphaltierte Straßen natürlich viel einfacher zu
überqueren sind als einige der anderen Untergrunde, auf denen wir gewesen
waren.
Bis zum Wasserturm für den nächsten Kontrollpunkt und
dann weiter bis zur letzten, der Waldeinfahrt Beckedorf. Auch hier war ich so
müde, dass ich mir nicht sicher war, wonach wir suchten. Waldeinfahrt? Eingang
zum Wald? Wir waren wieder in einem kleinen Wald mit überall kreuzenden Wegen.
Es waren viele Hundewanderer unterwegs und zum Glück wusste Vincent ungefähr,
wohin wir gehen mussten, blieb aber kurz stehen, um zwei Frauen mit einem
kleinen Hund zu fragen, ob wir in die richtige Richtung gehen. Zum Glück waren
wir es, und als wir auf den Parkplatz der Waldeinfahrt kamen, waren wir wieder
auf asphaltierten Straßen und hatten nur etwa 5 Kilometer, um durch Felder und
kleine Dörfer zu fahren, bis wir wieder in Hohnhorst waren.
Am Ziel lehnte sich Carina aus dem Fenster, jubelte und
wartete darauf, uns zu unserer Rückkehr zu gratulieren.
Es war 19 Uhr und wir waren genau 24 Stunden unterwegs.
Hätte es nicht besser planen können.
Eigentlich hatten wir Paddeln auch geplant, aber da
Angelus und Nicole nicht da waren und ich eine leicht verletzte Schulter habe,
beschlossen wir, es eine Nacht zu nennen und uns stattdessen von Carina mit ihrer
hausgemachten Pizza und heißen Tee verwöhnen zu lassen.
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